Levée des plans canicule

Faisant suite à la levée de l’alerte canicule annoncée par MétéoSuisse, les plans canicule des institutions sociosanitaires et des communes prendront fin ce jour, jeudi 16 juillet, en fin d’après-midi. La vigilance reste toutefois de mise, des problèmes de santé pouvant encore survenir après l’exposition aux fortes chaleurs de ces derniers jours. En cas de malaise, de doute ou de question sur son état de santé, il est recommandé de contacter son médecin traitant ou la Centrale téléphonique des médecins de garde au 0848 133 133.

Communiqué du Conseil d'Etat

En Suisse, un avis canicule est émis lorsque l’on prévoit, pendant 3 jours consécutifs au moins, des températures maximales comprises entre 31° et 38°C et des températures minimales nocturnes entre 17° et 25°C.

Les symptômes d'un coup de chaleur sont une faiblesse générale, température élevée, bouche sèche, confusion, vertiges, désorientation, nausées et crampes musculaires. Il faut alors agir rapidement: appeler un médecin sans tarder, faire boire la personne, la rafraîchir à l'aide de linges humides.

Les fortes chaleurs peuvent entraîner des conséquences graves pour la santé, en particulier chez les personnes affaiblies, les personnes âgées et les enfants. 

Conseils à appliquer en cas de fortes chaleurs:

Se reposer... rester au frais

• Rester chez soi, réduire l'activité physique
• Prêter attention aux enfants et aux seniors

Laisser la chaleur dehors... se rafraîchir

• Fermer fenêtres, volets, stores et rideaux le jour, bien aérer la nuit
• Porter des vêtements clairs, amples et légers
• Se rafraîchir par des douches régulières ou des compresses humides sur le corps

Boire régulièrement... manger léger

• Boire régulièrement sans attendre d'avoir soif
• Prendre des repas froids riches en eau: fruits, salades, légumes et produits laitiers
• Prendre conseil auprès de son médecin en cas de traitement ou de maladie chronique

En présence de signaux d'alerte

• Appeler le médecin traitant
• S'il est absent, appeler la centrale des médecins de garde au 0848 133 133
• En cas d'urgence vitale appeler le 144